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朔州市朔城区中考体育培训的报名时间和课程内容如下：
报名时间根据朔州市教育局发布的公告，2024年朔州市中考体育培训的网上报名时间为2024年3月10日8:00至3月15日18:00。网上报名成功后，考生需在2024年3月18日至3月29日期间携带《居民身份证》到指定地点进行现场确认。
课程内容朔州市中考体育考试的新项目标准如下：1. 必考项目： 1000米跑（男）、800米跑（女） 立定跳远2. 选考项目： 在一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、前掷实心球、坐位体前屈这四个项目中任意选取一项 在足球、篮球、排球这三个项目中任意选取一项3. 有条件的县（市、区）可申请将200米游泳纳入耐力素质测试，考生在1000米跑/800米跑和200米游泳中选择一项进行测试。
其他信息 考试对象：凡参加朔州市中考的应、往届初中毕业生，均须参加当年的体育考试。 考试时间：中考体育考试于初三第二学期结束前完成，具体考试时间由各县（市、区）教育局根据实际情况自行确定。 项目分值：中考体育考试满分为60分，其中必考项目（一）男子1000米、女子800米，分值均为20分；必考项目（二）立定跳远分值为15分；选考项目（一）每项分值为15分；选考项目（二）每项分值为10分，考生四项考试成绩之和计入当年中考成绩。
希望以上信息对您有所帮助，如果有其他问题，请随时告知。
随着中考临近，朔州市朔城区的中考生们纷纷投入到紧张的复习中。为了帮助学生们在体育科目上取得更好的成绩，朔城区中考体育培训报名工作即将拉开帷幕。以下是关于报名时间和课程内容的相关信息，供广大考生和家长参考。
朔城区中考体育培训报名时间为2023年3月1日至3月10日。有意参加培训的学生和家长请在此时间段内完成报名手续。
报名方式分为线上和线下两种：
线上报名：考生可通过朔城区教育局官方网站或官方微信公众号进行在线报名。
线下报名：考生可前往朔城区教育局指定的报名点进行现场报名。
参加朔城区中考体育培训的学生需满足以下条件：
已报名参加2023年中考的学生。
身体健康，无重大疾病史。
对体育科目有提升需求的学生。
朔城区中考体育培训课程内容丰富，旨在全面提升学生的身体素质和体育技能。具体课程内容包括：
基础体能训练
基础体能训练是课程的核心部分，主要包括以下项目：
耐力训练：长跑、游泳等。
力量训练：俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等。
速度训练：短跑、跳远等。
柔韧性训练：瑜伽、拉伸等。
专项技能训练
专项技能训练针对中考体育考试中的具体项目进行，包括：
立定跳远：技巧讲解、动作示范、实战演练。
实心球：握球技巧、投掷动作、力量训练。
1000米/800米跑：跑步技巧、呼吸节奏、耐力训练。
跳绳：技巧讲解、速度提升、耐力训练。
心理辅导
为了帮助学生调整心态，提高应试能力，培训课程还将安排心理辅导环节，帮助学生克服考试焦虑，以最佳状态迎接中考。
朔城区中考体育培训由经验丰富的专业教练团队负责，他们具备丰富的教学经验和扎实的理论基础，能够根据学生的实际情况制定个性化的训练计划。
朔城区中考体育培训费用为每人1000元，包含课程费用和场地费用。报名成功后，费用将一次性收取。
1. 报名时请携带学生身份证、准考证等相关证件。
2. 报名成功后，请按时参加培训，不得无故缺席。
3. 培训期间，请遵守纪律，注意安全。
朔城区中考体育培训报名工作即将启动，希望广大考生和家长抓住这次提升体育成绩的机会，为孩子助力中考。祝所有考生在体育科目上取得优异成绩，顺利通过中考！
