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瑞金羽毛球培训课程安排与讲师介绍


瑞金羽毛球培训课程安排与讲师介绍(图1)



瑞金羽毛球培训课程安排和讲师介绍如下:

课程安排

1. 培训时间:

每周安排两次课程,每次课程持续两小时。

2. 培训地点:

专业的羽毛球场地。

3. 培训内容:

基本动作训练:包括站姿、握拍、挥拍、移动步法等基本动作训练,以及利用小球、弹力绳等辅助器材进行力量和灵敏度的训练。

技术训练:包括发球、接发球、过网、扣杀、挑球、拉球等各种技术动作的训练,并针对不同技术要求,进行对应的专项练习。

战术训练:通过模拟比赛、对抗演练等方式,帮助学员掌握各种比赛策略,提高他们的比赛应变能力和战术意识。

体能训练:包括有氧适能、爆发力、速度、灵活性等方面的训练,以提高学员在比赛中的身体素质。

4. 培训方法:

教练示范引导:由专业教练进行示范,引导学员进行动作练习,及时指导和纠正学员的动作技巧。

分组练习法:将学员分成小组进行对抗训练,培养团队合作意识。

个性化训练法:根据学员的不同情况,采取不同的训练方法和训练计划。

5. 课程时长:

本次培训计划为期3个月,每周进行3次训练,每次训练2小时。

讲师介绍

1. 刘琦:羽毛球讲师,具备专业的羽毛球教学经验和资质。

2. 梁佳麒:羽毛球讲师,具备专业的羽毛球教学经验和资质。

3. 王浩:云南省羽毛球协会副会长、曲靖市羽毛球协会会长、羽毛球国家职业资格讲师测评员、大众C级教练讲师。带领曲靖市羽毛球团体在云南省第十三届省运会男子团体赛取得第三名,女子团体第四名;云南省第十四届省运会女子团体第一名,男子团体第二名;云南省第十五届男子团体第二名,十六届省运会男子团体第二名、女子团体第三名的成绩。

4. 杨建安:曲靖市羽毛球协会副会长、羽毛球国家职业资格教练员、中国羽协羽毛球水平等级评定考评员。曾带队取得云南省运会单项男子单打第二名,云南省U系列羽毛球锦标赛女子乙组单打第二名,多次取得曲靖市青少年羽毛球锦标赛女子乙组单打第一名、第二名,混合双打乙组第四名。

5. 朱鹏:中国羽协羽毛球中级教练员、中国羽协羽毛球水平等级评定考评员、羽毛球国家三级裁判员、羽毛球二级社会体育指导员、中小学体适能校园体育教练员。带领曲靖市人大代表队在云南省人大系统羽毛球比赛中获得羽毛球团体赛冠军;云南省青少年羽毛球锦标赛男子团体亚军、女子团体季军;曲靖市青少年羽毛球锦标赛乙组女子第二名,混合双打乙组第四名。

这些信息可以帮助你更好地了解瑞金羽毛球培训的课程安排和讲师团队。 瑞金羽毛球培训课程大揭秘:遇见更精彩的自己

想象阳光明媚的午后,你挥洒汗水,在羽毛球场上尽情奔跑,每一次击球都像是在和风儿对话。这样的画面,是不是让你心动了呢?那就跟随我,一起走进瑞金羽毛球培训中心,看看那里的课程安排和讲师介绍,让你的羽毛球之路更加精彩!

课程安排:量身定制,满足你的需求

瑞金羽毛球培训中心针对不同年龄和水平的学员,精心设计了多种课程,让你在轻松愉快的氛围中提升技能。

1. 基础入门班:专为初学者量身打造,从握拍、发球、接球等基本动作开始,让你快速掌握羽毛球的基本技巧。

2. 进阶提高班:针对有一定基础的学员,课程将深入讲解羽毛球战术、步伐移动等高级技巧,助你提升竞技水平。

3. 青少年培训班:专为6-18岁的青少年设计,注重培养他们的团队协作精神和竞技意识,同时丰富他们的业余生活。

4. 成人业余班:为忙碌的上班族提供便利,课程时间灵活,让你在紧张的工作之余,享受运动的乐趣。

5. 周末亲子班:家长和孩子一起参与,增进亲子关系,共同体验羽毛球运动的魅力。

讲师介绍:专业团队,实力保障

瑞金羽毛球培训中心拥有一支专业、敬业的教练团队,他们具备丰富的教学经验和扎实的羽毛球功底,为学员提供优质的教学服务。

1. 张教练:国家级羽毛球裁判,曾获得全国羽毛球锦标赛冠军。擅长教授基础动作和战术技巧,深受学员喜爱。

2. 李教练:前国家队队员,退役后专注于羽毛球教学。对青少年学员有独特的教学方法,帮助他们快速成长。

3. 王教练:羽毛球硕士,拥有多年的教学经验。擅长分析学员特点,制定个性化教学方案。

4. 赵教练:前省队队员,退役后致力于羽毛球普及工作。教学风格幽默风趣,深受学员喜爱。

瑞金羽毛球培训中心,让你的羽毛球之路更精彩

在这里,你将结识志同道合的朋友,共同进步;在这里,你将收获健康、快乐和自信;在这里,你将遇见更精彩的自己!

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地址:瑞金市XX路XX号

电话:138-xxxx-xxxx

官网:www.ruijinbadminton.com

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